Mondhygiëniste Naomi Adler heeft poetslessen gegeven aan asielzoekers naar aanleiding van de projectweek over persoonlijke verzorging van School 23 in Eindhoven. In het volgend interview vertelt zij over haar ervaringen en hoe zij zo’n les heeft aangepakt.

Hoe kwam u op het idee om poetsles aan asielzoekers te gaan geven?
“De Nederlandse Vereniging van Mondhygiënisten hadden een verzoek ingediend bij alle collega’s in de regio of wij op een school voorlichting wilden geven over mondverzorging aan asielzoekers. Uiteindelijk zijn maar heel weinig mensen op dit verzoek ingegaan, wat mij eerlijk gezegd verbaasde.”

Gaf u zowel les aan kinderen als volwassenen?
“In mijn groep zaten 18 asielzoekers tussen de 18 en 26 jaar oud. Sommigen waren pas vier weken in Nederland, en sommigen al ruim vier maanden. De poetslessen werden gegeven in het kader van een projectweek over persoonlijke verzorging om de jongeren helpen voor te bereiden op een baan.”

Hoe verliep de communicatie?
“De studenten kwamen echt overal vandaan: Syrië, Afghanistan, Eritrea, Polen en Bulgarije. Omdat zij vrijwel geen Nederlands of Engels spraken, moest ik improviseren. Uiteindelijk werd het een combinatie van Engels en Nederlands en veel uitbeelden.”

Hoe pakte u de les aan?
“De focus van de les lag op het leren van vaardigheden voor goede gebitsverzorging. Voor de les had ik een PowerPoint gemaakt met illustratieve dia’s. Eerst vertelde ik waarom een gezond gebit belangrijk is, en over het ontstaan van tandplak en tandvleesontstekingen. Daarna heeft iedereen een plaktest mogen doen en mochten zij vervolgens hun tanden gaan poetsen voor de spiegel waar bij velen ook het tandvlees ging bloeden. Zo werden zij zich ook meer bewust van het belang van goede gebitsverzorging. In totaal duurde een les anderhalf uur, dus we hadden ook tijd om te praten over kiespijn en tanden trekken.”

Heeft u ook een gebitscheck gedaan?
“Tijdens het aanbrengen van de kleurstof voor de plaktest, heb ik een beetje naar het gebit kunnen kijken. Eerlijk gezegd viel het niet tegen. We moeten dan ook niet vergeten dat sommigen eerst in een normale maatschappij hebben geleefd, tot een aantal jaar geleden.”

Hoe waren de reacties?
“De reacties waren heel positief en leuk. Binnenkort gaan wij de lessen evalueren en hoor ik hoe het bij anderen is gegaan. In maart zal ik weer poetsles aan asielzoekers gaan geven op deze school.”

Heeft u nog tips voor uw collega’s?
“Durf uit je comfort-zone te komen! Het improviseren is een uitdaging, maar het is een leuke en bijzondere ervaring. Uiteindelijk leer je ook veel over jezelf. Probeer daarnaast in de lessen voornamelijk te focussen op de basiszorg, want deze mensen hebben al zoveel aan hun hoofd. En probeer te begrijpen waar deze mensen vandaan komen. Je hoort veel in de media, maar om zelf mee te maken wat het met je doet. Ik ben blij dat ik als mondhygiënist op deze manier iets voor hen kan betekenen.”

Goed Gebekt, een consumentenwebsite van vier mondhygiënistondernemers, heeft een poster over bleken gemaakt voor communicatie aan de patiënt. De kopregel van de poster luidt:

Laat u uw tanden bleken bij de schoonheidsspecialist of nagelstylist?

De poster is gratis te downloaden via de website van Goed Gebekt

Gezondheid-apps voor de mobiele telefoon helpen mensen om hun eigen gezondheid te monitoren. Zo zijn er apps die bijhouden hoe lang, hoe vaak en hoe goed iemand zijn tanden heeft gepoetst. Waaronder Brush DJ die gebruikers motiveert om regelmatig hun tanden te poetsen. Volgens onderzoek gepubliceerd in the British Dental Journal, blijkt deze app hierin effectief te zijn.

Brush DJ
Brush DJ motiveert gebruikers om twee minuten lang tanden te poetsen door muziek af te spelen die opgeslagen staat op de telefoon. Er is ook een standaard afspeellijst beschikbaar. Gebruikers worden door het gebruik van muziek gestimuleerd om langer en beter te poetsen. Daarnaast kan een herinneringsfunctie worden ingesteld, zodat de gebruiker twee keer per dag een poetsmelding krijgt. Ook kan de gebruiker herinnerd worden aan een tandartsbezoek en wanneer de tandenborstel moet worden vervangen. Inmiddels is Brush DJ sinds 2011 meer dan 155.000 keer gedownload en wordt in 182 landen gebruikt.

Onderzoek
Gebruikers die meer dan drie keer de app hadden geopend, kregen een melding met een uitnodiging om mee te doen aan een questionnaire. De questionnaire bevatte vragen over het gebruik van de applicatie en de huidige mondhygiëne. 189 respondenten hebben de questionnaire ingevuld, waarvan 69 tussen de 7 en 12 jaar oud.

Resultaten
113 respondenten (70%) hebben aangegeven dat hun tanden schoner lijken sinds het gebruik van de app. 133 respondenten (88%) gaven aan dat de app hen motiveert om langer tanden te poetsen.

Conclusie
Brush DJ motiveert kinderen om goed voor hun tanden te zorgen. De resultaten vormen een goede basis voor vervolgonderzoek naar het gebruik en de effectiviteit van mondgezondheids-apps.

Download
BrushDJ is beschikbaar via hun officiële website, de i-Tunes store en de Android app store.

Bron: Nature.com

 

Driekwart van de mondzorgverleners en 70% van de leerkrachten verwachten dat leerlingen na een Hou je mond gezond! poetsles beter hun tanden zullen poetsen. Ook rekent 44% van de respondenten uit de mondzorg en 40% van de respondenten uit het onderwijs erop dat het onderwijsproject Hou je mond gezond! van het Ivoren Kruis een impuls zal geven aan het tandartsbezoek van de leerlingen.

Dit blijkt uit de online Hou je mond gezond! enquête die 1.266 reacties van mondzorgverleners en 2.100 reacties van leerkrachten en leidsters opleverde. Na een Hou je mond gezond! poetsles ontvangen leerkrachten en mondzorgverleners, die de poetslessen op basisscholen en peuterspeelzalen verzorgen, een online enquête. Van de respondenten uit de mondzorg is 43% (preventie)assistent, 25% mondhygiënist en 17% tandarts. Verder vulde onder andere GGD-medewerkers, studenten mondzorg- en tandheelkunde of tandartsassistenten in opleiding de vragenlijst in. Van de respondenten uit het onderwijs geeft 84% les op een basisschool en werkt 16% op een peuterspeelzaal.

Leerkrachten (zeer) tevreden over poetslessen Hou je mond gezond!
Over de Hou je mond gezond! poetsles die in zijn of haar groep is gegeven, is 97% van de leerkrachten en leidsters zeer tevreden (61%) of tevreden (36%). Van 90% van de mondzorgverleners krijgt het schriftelijke lesmateriaal de waardering ‘goed’. Van de onderwijsgevenden geeft 73% (20% had geen mening) dat aan. Bijna alle leerkrachten (96%) en mondzorgverleners (91%) vinden het poetspakket met daarin elmex tandenborstels, elmex tandpasta en ouderfolders een goede aanvulling op de poetsles. Veel mondzorgverleners willen nog eens een poetsles geven. Zelfs 70% is bereid nog eens een poetsles te geven op een school waarvan men weet dat het noodzakelijk is aandacht te besteden aan mondgezondheid.

19.165 poetslessen
Tot en met het zojuist afgeronde schooljaar 2014-2015 zijn al 19.165 poetslessen gegeven aan ongeveer 575.000 kinderen. Het landelijke onderwijsproject Hou je mond gezond! is geïnitieerd en ontwikkeld door het Ivoren Kruis. Centraal onderdeel is het bezoek van een vrijwillige tandarts, mondhygiënist of (preventie)assistent aan de klas. Het kosteloze lesproject bestaat behalve uit het bezoek van een mondzorgverlener uit schriftelijk lesmateriaal en de website www.houjemondgezond.nl. Voor alle kinderen is er een elmex tandenborstel, een tube elmex tandpasta en voor hun ouders/verzorgers een informatieve folder met tips voor de verzorging van het kindergebit.

Bevorderen gezonde mond
Doel van het onderwijsproject is het bevorderen van een gezonde mond door het terugdringen van cariës en tanderosie en het stimuleren van tandartsbezoek. Verder wil het Ivoren Kruis bij kinderen van peuterspeelzalen en basisscholen bewustwording creëren van de eigen invloed op de (mond)gezondheid. Kinderen die de juiste houding, kennis en vaardigheden aanleren om hun gebit en mond goed te verzorgen, zijn ook vaardiger in preventie en zelfzorg bij het voorkomen van ernstiger vermijdbare ziektes, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en aan voedingsgedrag gerelateerde kankers. Wie zelf eens een les wil geven of krijgen, kan zich aanmelden via www.houjemondgezond.nl. Meer informatie en ervaringen staan ook op Facebook en Twitter.

Welk cijfer krijgt uw tandvlees? Dat is de centrale vraag op de nieuwe consumentenwebsite www.tandvleescijfer.nl De website is ontwikkeld door Goed Gebekt, een initiatief van vier mondhygiënistondernemers.

De website legt de DPSI-score uit en roept consumenten op hun tandarts te vragen naar hun DPSI-score. “Het is onderdeel van de controle en kost niets extra’s. Maar kan u wel in de toekomst voor verrassingen en hoge kosten behoeden.”

 

 

Cindy vertelt op haar blog over haar ervaringen voor, tijdens en na haar kaakosteotomie. Ook heeft zij een forum waarop lotgenoten ervaringen kunnen delen.

“Heb je ooit een beugel gehad?”, vroeg mijn nieuwe tandarts in 2009. “Nee, meneer, ik ben altijd erg bang voor de tandarts”, zei ik. “Als je niets aan je overbeet doet, zal je over enkele jaren geen tanden meer in je mond hebben”. Enigszins aangeslagen nam ik de woorden tot me. “Hoe ga ik dit in godsnaam aanpakken?” De optie die ik had? Een lang beugeltraject én een kaakoperatie.

Na een half jaar nagedacht te hebben over dit mogelijke traject kwam ik terug bij de tandarts voor controle. Ik besloot de knoop door te hakken en er vol voor te gaan. In april 2010 werd mijn eerste beugel geplaatst: een palatal bar. Twee maanden later werden alle verstandskiezen en 4 premolaren verwijderd. In juli 2010 werden mijn tanden voorzien van brackets en kon het traject echt beginnen. Na anderhalf jaar beugelen was het tijd om me te melden bij de kaakchirurg voor het opstarten van het kaakosteotomietraject. Op consult bij kaakchirurg Dr. de Jonge van het Atrium MC te Heerlen kreeg ik te horen dat een onderkaakoperatie alleen niet voldoende zou zijn. Ook de bovenkaak zou ‘aangepakt’ worden. Een tegenvaller, want de tandarts had me eerder nog verteld dat ik alleen een onderkaakoperatie zou krijgen. Ik kreeg veel voorlichting, maar zat tegelijkertijd ook met veel vragen en onzekerheden. “Er is geen weg meer terug, ik moet doorzetten nu. Kom op, je kan het”, praatte ik mezelf moed in.

Vóór de operatie

Blog

Nadat ik urenlang op internet had gezocht naar ervaringen van andere patiënten was ik het zat. Hoeveel zoektermen ik ook op ‘Google’ intypte, ik vond nauwelijks ervaringen van andere lotgenoten. “Weet je wat, laat ik dan maar de eerste zijn die alle patiënten die na mij komen van de benodigde informatie voorziet!” Zo gezegd, zo gedaan. In februari 2012, twee maanden voor de operatie, startte ik een blog. Dit had eigenlijk 3 redenen:

• Op deze manier kon ik de emoties van me af schrijven;
• Familie en vrienden kon ik na de operatie doorsturen naar de blog als ze vroegen hoe het met me ging. Praten werd namelijk behoorlijk bemoeilijkt door de elastieken die tussen de boven- en onderkaak zaten;
• Zoals al eerder gezegd: ik kan op deze manier alle patiënten die na mij komen van gedetailleerde informatie over het traject voorzien.

Operatiedag

23 april 2012 stond groot omcirkeld in mijn agenda: operatiedag. De dag dat mijn leven voorgoed zou veranderen. De dag waarop ik een mooie kaaklijn zou krijgen. De dag die het laatste deel van het beugel- en kaakosteotomietraject zou inluiden. Yes, die stralende en vooral gezonde glimlach kwam steeds dichterbij! Het viel niet mee. Vooral de eerste dagen waren zwaar. Een flink gezwollen hoofd, pijn, een doof gezicht, een bloedsmaak in je mond, niet kunnen slapen, nauwelijks kunnen eten. Geloof me, de eerste dagen is het afzien, maar daarna gaat het stap voor stap steeds beter.

De ‘nieuwe’ Cindy

De contouren van de ‘nieuwe’ Cindy werden steeds beter zichtbaar. Na enkele weken stond ik vol trots voor de spiegel: “wauw, ik heb nu echt een kin!” Het perfectioneren van het gebit kon beginnen. In oktober 2012, een half jaar na de kaakoperatie, werd mijn beugel verwijderd. Tranen van geluk. Niemand die mijn glimlach nog kon stoppen. Een dag nadat mijn beugel was verwijderd stapte ik in het vliegtuig om te gaan genieten van een welverdiende vakantie. Toen er een totaal onbekende vrouw op me af kwam en uit het niets tegen me zei: “wauw, wat ben jij mooi!”, wist ik het zeker: Ik ben klaar, ik mag er wezen. Ja, ik kan echt zeggen: het is het allemaal waard geweest.

Vóór de kaakosteotomie                 Na de kaakosteotomie

Groei

De blog bleef maar groeien. Van 50, naar 100, naar 200, naar 300 tot wel 500 pageviews per dag. Er is behoefte aan informatie, dat is duidelijk. Nu, 3 jaar post-OK, plaats ik nog steeds iedere maandag een nieuwe update. De blog groeit gestaag verder. Dankzij dit project zijn er prachtige dingen op mijn pad gekomen. Te gast bij programma’s van TV Limburg en BNN, maar ook reportages in de Grazia en de Flair. Een bijbaan als presentatrice bij TV Limburg. Het schrijven van een boek in samenwerking met mijn kaakchirurg om de informatievoorziening voor patiënten te optimaliseren. Inspirerende presentaties geven aan groepen ondernemers (want ja, “don’t let fear stop you!”) en zo kan ik nog wel even doorgaan. Als klap op de vuurpijl heeft de blog me uiteindelijk een baan opgeleverd. Sinds kort mag ik mijn glimlach delen in de wereld van de tandheelkunde, als ‘sales representative’ bij Bluem. Wauw, wat ben ik blij dat ik ooit de blog ben gestart!

“Shine bright like a diamond”

Door: Cindy van Moosdijk
Bekijk haar blog. http://cindyskaakoperatie.blogspot.nl/

 

 

In het RTL4 TV-programma De Wensboom wenst een meisje dat haar oma’s gebit wordt opgeknapt. Haar oma Henny is bang voor de tandarts en is hier al meer dan 40 jaar niet meer geweest. In het programma is te zien hoe ze naar tandarts Dyonne Broers van de Stichting Bijzondere Tandheelkunde gaat.

Bekijk het fragment terug, vanaf minuut 14