Anatomie
Biomechanica van de wervelzuil
De belangrijkste oorzaken van rug- en nekpijn
- Het probleem van de diagnostiek
De diverse houdingen.
- Rusthouding
- Zitten
- Staand werk
- Til initiatie
- Werkhoudingen in het kabinet
- Het gezondheidsrisico van een tandarts
Ergonomie in het kabinet
- Stoelkeuze
- Beeldschermwerk
- Meubilair
- Algemene inrichting van het kabinet
- Het effect van kleuren
De algemene conditie
- Het waarom van oefenen
- De invloed van statische belasting
- Stressreductie
- Het bewust rugvriendelijk sporten
Praktijk
- Tonifiërende oefeningen
- Lenigmakende oefeningen
- Relaxatie oefeningen
- Stabilisatie oefeningen
Klik hier voor meer informatie en inschrijven “Ergonomie en houdingsbewustzijn bij tandartsen”
