Anatomie
Biomechanica van de wervelzuil
De belangrijkste oorzaken van rug- en nekpijn
” Het probleem van de diagnostiek
De diverse houdingen.
” Rusthouding
” Zitten
” Staand werk
” Til initiatie
” Werkhoudingen in het kabinet
” Het gezondheidsrisico van een tandarts
Ergonomie in het kabinet
” Stoelkeuze
” Beeldschermwerk
” Meubilair
” Algemene inrichting van het kabinet
” Het effect van kleuren
De algemene conditie
” Het waarom van oefenen
” De invloed van statische belasting
” Stressreductie
” Het bewust rugvriendelijk sporten
Praktijk
” Tonifiërende oefeningen
” Lenigmakende oefeningen
” Relaxatie oefeningen
” Stabilisatie oefeningen
