Laden agenda

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Positieve energie: stressmanagement voor tandartsen

24 mei

Organisator

VVT

Locatie

Radisson Blu Astrid Hotel
 

Programma

In deze cursus leer je ontlokkers van stress en de automatische reactie daarop te herkennen en op effectiviteit te toetsen. Je leert enkele eenvoudige technieken om stress beter te hanteren. Je bent je bewust van de eigen manier van denken. Je ervaart ruimte en ziet mogelijkheden in plaats van belemmeringen. Je piekert minder.

Wat leer je in deze opleiding?

  • Wat is stress.
  • Wat is gezonde stress en wanneer wordt het ongezond (herkennen signalen, verschil stress en burn-out).
  • Wie is vatbaar voor stress? (eigen risico-inventarisatie)
  • Wat geeft stress: jouw eigen stressbronnen opsporen. Wat kan je zelf doen om positieve energie en een gezonde balans te krijgen of te houden?

Klik hier voor meer informatie en inschrijven “Positieve energie: stressmanagement voor tandartsen”