Blog: Ben jij een dikke tandarts of een dunne tandarts?
Je hebt dikke tandartsen en dunne tandartsen. De dikke tandartsen zijn vooral denkers. De dunne tandartsen zijn vooral doeners. Bezig zijn met nadenken vraagt meer snelle suikers, bijvoorbeeld chocoladekoekjes, een witte boterham met hagelslag of een glas frisdrank. Terwijl je makkelijk nog de hele middag door werkt op een nauwelijks bewerkte, gevarieerde vezelrijke warme maaltijd tijdens de lunchpauze.
Er wordt wel gezegd dat je tandartsen niet in hokjes kunt plaatsen. Maar dat is vooral omdat een aantal daar niet in passen. Op een weegschaal staan toch vaker de onzekere dikkerds die tijd hebben om ‘op hun gewicht te letten’. Denk daar maar eens over na. Leg de vraag voor aan de massa en je krijgt een volmondig antwoord. En vast eerder met speculaasjes, dan een bord volkoren pasta met kip, spinazie en champignons. Dus de ene tandarts gebruikt zijn eigen mond meer, dan die van de patiënt. En de andere tandarts, heeft zijn handen vol aan zijn werk.
Langzame suikers maken een robot met een automatische piloot van je. Denken is het tegenovergestelde van doen. Bezig zijn met je hersenen en bezig zijn met je spieren heeft een omgekeerd evenredig verband. Dat wil zeggen wanneer je meer tijd besteed aan denken, gaat dat ten koste van tijd die je besteedt aan doen. Het één wordt meer, waardoor het ander minder wordt. Van lichamelijk werk wordt je moe. Als je moe bent, ga je slapen. Van slapen rust je uit en krijg je energie. Daarentegen, van nadenken wordt je ongelukkig. Als je ongelukkig bent, lig je wakker. Van stress en onmacht krijg je een burn-out. En dat is… (net zoals een deprimerend anticonceptiemiddel) een negatieve spiraal. Het is een mentale ziekte, geen lichamelijke. Een hernia is dat wel, en die krijg je van te zwaar lichamelijk werk.
Introductie van Ergo V™ Loupes: Admetec’s baanbrekende loepen met variabele vergroting
Introductie van Ergo V™, ’s werelds eerste ergonomische loepen met verstelbare vergroting. De gepatenteerde Ergo V™ van Admetec biedt drie vergrotingen in één apparaat en dat terwijl een neutrale, spanningsvrije houding behouden blijft.
En natuurlijk ligt het allemaal genuanceerder, natuurlijk zijn tandartsen geen dikke, ongelukkige luilakken die van burn-out naar burn-out gaan. Net zo min als tandartsen dunne, vermoeide leeghoofden zijn, die van hernia naar hernia gaan. Het geldt heus niet voor alle tandartsen. Het geldt namelijk niet voor jou. Het geldt alleen wel voor de rest. En als je denkt:
‘Ben ik dik?’ Dan is het antwoord: Ja, je bent dik. En als je je afvraagt: ‘Waarom ben ik dik?’ Dan is het antwoord: Je doet te weinig en je denkt te veel. Zou er (voor de vorm) ook nog een advies voor dunnere tandartsen zijn? Ach, die hebben vast geen tijd om dit te lezen. Die zijn toch altijd alleen maar bezig. En ikzelf? Ja, ik probeer er aan te werken. En ik denk eigenlijk, dat ik maar weer iets ga doen.
Bram Koolstra, tandarts
Lees meer blogs
